En los últimos meses he estado trabajando con Sheila para manejar la ansiedad ,desde la primera sesión me sentí realmente escuchada y comprendida Lo que más valoro es su empatía y la claridad con la que explica las técnicas. Su enfoque (usando terapia cognitivo-conductual y mindfulness) ha sido muy efectivo para ayudarme a identificar y cambiar patrones de pensamiento poco útiles. Las sesiones están bien estructuradas, siempre con respeto, y su espacio transmite calma y profesionalismo. Agendar citas ha sido sencillo, y siento que cada sesión aporta algo significativo. Gracias a su apoyo, ahora tengo herramientas prácticas para manejar la ansiedad, mejorar mi sueño y sentirme con más control de mi vida diaria. Recomiendo mucho a Sheila a cualquier persona que busque una terapeuta comprometida y capacitada

Excelente profesional, muy empática y atenta en cada sesión. Se toma el tiempo de escuchar de verdad y hace que uno se sienta cómoda y comprendida. Sus orientaciones son claras y prácticas, lo que ayuda a avanzar en el crecimiento personal. La exrecomiendo totalmente.

Cuando comencé mi proceso con Shey, no imaginaba cuánto podía cambiar mi vida. Desde el primer día sentí que estaba en un espacio seguro, donde podía mostrarme tal como soy y empezar a sanar de verdad y desde lo más profundo. Me ha ayudado a enfrentar y soltar dolores que llevaba tiempo cargando y miedos que me paralizaban. Me ha enseñado herramientas, técnicas y ejercicios que hoy forman parte de mi vida y me acompañan en cada paso de mi crecimiento personal. La recomiendo totalmente a quien quiera transformar su vida, reconectarse consigo mismo y acercarse cada día a su mejor versión. Su acompañamiento no solo sana, sino que inspira a vivir con autenticidad y plenitud.